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光感的敏感期 （0～3个月）

特点：刚出生的宝宝对光感非常敏感，这时宝宝需要适应白天和晚上的光线差异，所以白天要拉开窗帘，晚上要关灯睡觉，让宝宝适应自然的光线变化。

建议：可以给宝宝多看黑白图。

味觉发育的敏感期 (4~7个月）

特点：宝宝自己的口腔可以感觉到甜、咸、酸等味觉。

建议：添加辅食的开始，一定要注意饮食的清单，保护好宝宝味觉的敏感程度。

口腔的敏感期（4～12个月）

特点：这时宝宝喜欢吃手，他在用口进行尝试、感觉，甚至一些抽象的概念。

建议：请妈妈们给宝宝口腔发育的机会，让宝宝吃个够，不要无情的把宝宝的手从他嘴里拿开。

手臂发育的敏感期 （6～12个月）

特点：这个时候孩子喜欢扔东西。

建议：请不要管制宝宝这个行为，让他扔个够。

肌肉发育敏感期 大肌肉（1～2岁）小肌肉（1.5～3岁）

特点：喜欢扶、站、努力行走。

建议：两岁的孩子已经会走路，是活泼好动的时期，此时给予他充分的空间，在保证安全的前提下，让他熟悉更多的肢体动作，和他一起做许多游戏运动，使各种肌肉得到训练，增进亲子关系，并且还能使左右脑均衡发展。

精细动作的训练不仅有助于养成良好的动作习惯，还可以增长智力。

对细微事物感兴趣的敏感期（1.5~4岁）

特点：忙碌的大人常会忽略周围环境中的微小事物，但是孩子却常能捕捉到个中的奥秘。

他常常会做出一些我们不理解的细小动作，比如捏起一片掉落的叶子不停地往花盆里插，或是摆弄着花手绢怎么看也不烦，我们不明白的他们却能从中看到更多的奥秘。

建议：此时正是我们培养孩子对事物学会观察入微的好时机，带着疑问和想法去认知世界，再好不过。

语言第一敏感期 （1.5岁~2.5岁）

特点：语言的启蒙始终伴随着婴幼儿，甚至是胎儿期。对着胎儿说话，婴儿的咿咿呀呀学语就开始了语言敏感期。

建议：大自然赋予了孩子这种能力，从观看爸爸妈妈说话的口型直到突然开口说话，这个过程就是语言敏感期积攒的力量。

有些孩子说话晚，如果不是病症，那么就有可能是环境的影响所致，不管他会不会说话，我们都要不断给他注入“养分”，多和他说话、讲故事，当他需要表达自我感受时，自然就开口说话了。

同样，良好的语言教育会使幼儿的表达能力增强，学会与人交往。

自我意识的敏感期（1岁6个月～3岁） 

特点：区分我的和你的、我和你的界限。

主要表现：从开始说“我的”到开始说“不”到开始打人、咬人、再到模仿他人，渐渐地孩子们有了自我意识，这时的孩子出现的最多的现象是划分我的，以便清除你的，同时通过说“不”使用自我的意志的感觉，我说了算是最重要的，如果发生不符合他心思的事情就会大哭大闹，孩子们的表现是完全以自我为中心，出现的年龄2～3岁。

建议：当孩子打人咬人的时候，我们只需制止孩子的行为，对孩子来说，“打s你”只是排除的意思，不要去谴责，也不要去说教，因为那和粗野的行为是不同的，我们就让孩子不违反规则的情况下使用他的自我吧。

注意事项：不要和孩子较劲，这是一个孩子形成自我的过程。

自我意识是所有敏感期中最重要的一个敏感期，因为我们将来要成为什么样的人，我们未来是不是很强大，是否具备一个强大的能力，首先就来自自我意识的形成的敏感期。

所以保护这个自我意识形成的敏感期，就等于保证了这个孩子未来人格的强大、人格的和谐和未来在社会上立足的这样一个能力。

社会规范敏感期 （2.5～4岁）

特点：开始喜欢结交朋友，喜欢参与群体活动，这就说明孩子进入了社会规范的敏感期。

社会规范敏感期的教养有助于孩子学会遵守社会规则、生活规范，以及日常礼节，抓住时机教养，有利于将来遵守社会规范，拥有自律的生活，和他人轻松交往。

建议：和更多的孩子接触。一般2岁半的孩子家长就可以准备入园了，幼儿园可以提供良好的交友环境。

以上9个敏感期基本可以涵盖0-3儿童成长中的主要阶段。经历敏感期的儿童，其身体正受到一种神圣命令的指挥，其小小心灵也受到鼓舞。因此，敏感期不仅是儿童学习的关键期，也影响其心灵、人格的发展。